Tag: salud
Cuida tu Cuerpo. No se si te has dado cuenta de que solo faltan 9 meses para que finalice el año. Osea, 9 meses para cumplir tus propósitos. Como mujer estoy casi 100% segura de que uno de tus propósitos es bajar de peso, o tonificar tu figura, además de comer más sanamente. Dentro de todos [...]
¿Eres consciente de como alimentas a tus hijos? ¿De como te alimentas a ti misma? Quizá tu digas: “Si yo alimento bien a mis hijos, les doy comida sana, no dejo que coman dulces, etc.”. Pero los seres humanos no solo nos alimentamos con lo que comemos, nos alimentamos con lo que vemos, escuchamos y [...]
¿Qué estas dispuesto a hacer por ello? Todos queremos bendiciones en nuestras vidas. Queremos una mejor posición económica, salud, trabajo, un mejor cuerpo, etc. Pero cuando necesitamos hacer un cambio, queremos que suceda sin hacer nada, o casi nada. Todo requiere un esfuerzo de nuestra parte. Necesitamos estar en constante cambio, estar siendo renovados constantemente. [...]
Mujeres, sabemos que los hombres son tentados a través de los ojos. Sí, las tentaciones les llegan a través de la mirada. A diferencia de nosotras, que es por el oído. Las mujeres debemos cuidarnos de lo que dejamos que otros hombres nos digan. Así los hombres deben cuidar sus miradas hacia otras mujeres. Pero [...]
Es de suma importancia fijar buenas bases en nuestras vidas. Así como las casas deben tener grandes y fuertes cimientos, para que estas no sean destruidas, así también nuestras propias vidas deben tener buenas bases, para que en el futuro nos mantengan fuertes en cualquier adversidad. Mucha gente edifica o se siente fuerte en la [...]
¿Qué es lo que piensas de ti misma? Porque cuales son sus pensamientos íntimos, tal es él. Muchas veces queremos cambiar lo que otros dicen de nosotros, o nos preocupamos de más por dar una buena apariencia. En cambio, deberíamos de preocuparnos más por lo que pensamos de nosotras mismas. Lo que pienses de ti [...]
Todo empieza en la mente. Empieza a pensar positivamente y a ver todas las cosas buenas en tu vida. La misma energía necesitas para pensar positivamente que negativamente. Cuando piensas positivamente te sientes mejor, cambias tu ambiente, y también el de los tuyos. Cuando cambias tu manera de pensar, esto también te traerá salud física [...]
El tiempo malgastado es imposible de recuperar. Por mas que te lamentes, llores o grites, no puedes volver el tiempo atrás. Así que mejor sé sabia con tu tiempo, aprende a disfrutar cada momento que tienes en todo lo que haces. Si cocinas, limpias, trabajas, vas al cine, estudias, hazlo todo con amor, disfrutando cada [...]
Mientras pases tiempo renovando tu mente, te irás transformando casi de la misma manera como una oruga se transforma en una hermosa mariposa. En vez de conformarte con lo que tienes, busca lo mejor. Renuévate en tu mente, y así podrás alcanzar y vivir todo tu potencial. Libera a la hermosa mariposa y no te [...]
Que importante es el descanso para nuestro cuerpo, cuando uno no descansa bien, no duerme las horas necesarias esto te lleva a alteraciones, fisicas y emocionales, la falta de descanso fisico realmente afecta, no funcionas igual en verdad tus movimientos motrices no seran los mismos. Incluso hasta te pondras irritada. Y si asi es en [...]
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